Klær

Praktisk bekledning i all slags vær

Hos Addnature finner du alt du trenger når det kommer til bekledning. I vårt store sortiment finner du praktiske og gjennomtenkte plagg som dekker ethvert behov, bruksområde og sportslige aktiviteter. Ute i naturen varierer både værforholdene og vårt eget aktivitetsnivå mye, og det stilles derfor store krav til klærne. Enten du trenger treningsklær i lette og pustende materialer eller varme og isolerende ytterklær til den tøffe fjellturen, har vi det du trenger fra innerst til ytterst. Med funksjonelle klær i tekniske materialer kan du velge og vrake blant produkter fra kjente merker som dekker alle dine bekledningsbehov, sommer som vinter. For som alle nordmenn vet – det finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær.

Teknisk treningstøy

Til trening er det viktig med god passform, et fint utseende og pusteevne på klærne. Til intensiv trening er det viktig å trene i materialer som puster, gjerne i microfiber og ikke bomull. Microfiber transporterer fuktighet, mens bomull beholder fuktigheten i tøyet. Bomull er derimot veldig behagelig i trene i ved mindre intensive økter der man ikke har behov for samme type pusteegenskaper. Det er viktig å velge tekstiler med teknisk kvalitet når man skal velge treningstøy, og som gir maksimal bevegelsesfrihet og komfort. Med teknisk kvalitet menes syntetiske fibre som har elastiske egenskaper og gir økt bevegelsesfrihet, der materialet også har god evne til å transportere fuktigheten bort fra kroppen, slik at du ikke føler deg våt og klam. Funksjonelt og praktisk treningstøy gir økt ytelse, og gjør at du kan trene lenger og hardere uten å måtte ta hensyn til ubehagelige klær som gjør deg for varm eller kald.

Hold varmen med 3-lags-prinsippet!

Det er viktig å kunne regulere kroppstemperaturen etter aktivitetsnivå og værforhold, og med gode valg av materialer har du et godt utgangspunkt for en vellykket dag ute i naturen. I aktiviteter der man svetter mye er det viktig med klær som beskytter deg mot kulde og nedbør, men som også puster og ventilerer slik at kroppen ikke nedkjøles. Derfor er det viktig å kle seg riktig i et lag-på-lag-system. Dette skaper luft mellom lagene og er med på å holde på varmen. Dermed kan du regulerer kroppstemperaturen ved å ta av eller på deg plagg når været og intensiteten krever det. Det første laget er selve grunnlaget, der materialet bør transportere fuktigheten bort fra huden. Det neste laget er med på å isolere kroppen og opprettholde varmen, og her bør du velge et syntetisk materiale som transporterer fuktigheten til neste lag. Det tredje laget blir som et eksternt skjold mot vind, regn og kulde og hjelper deg å beholde kroppsvarmen.

Det viktigste helt innerst

Det er viktig å velge riktige klær for å holde seg varm på de kaldeste dagene. Og når det er på sitt kaldeste ute, er det ulltøy innerst på kroppen som duger best. Mange legger mye penger i ytre bekledning, men glemmer ofte det viktige undertøyet. Formålet med undertøyet er å skape et isolerende luftlag nærmest kroppen, i tillegg til å transportere fuktigheten bort fra hudoverflaten. For blir klærne fuktige, bruker kroppen mye energi på å holde temperaturen oppe i de fuktige klærne. Undertøyet må derfor være fuktighetstransporterende og isolerende, i tillegg til at plaggene må være behagelige å ha på. Dette gjelder både materialvalg og design. Det bør være kroppsnært, men ikke for stramt. Ullundertøy anbefales i kulden på grunn av sin gode isolasjonsevne. Dagens ullprodukter er svært skånsomme mot huden og lukter lite. Du kan også bruke syntetisk undertøy – superundertøy – som ikke tar til seg fuktighet, men som sørger for at fuktigheten går videre ut til mellomlaget i bekledningen.

Vanntett og pustende skallbekledning

Når du ferdes ute i naturen, enten du trener eller er på tur, er det viktig å opprettholde en god temperatur etter hvert som kroppen skaper og taper energi til omgivelsene. Skallbekledningen er vårt første forsvar mot elementene ved å beskytte mot vind og nedbør, samt at den ventilerer. Den må også ha et godt design og være laget av riktige materialer. Bomull har lang tradisjon innen friluftsliv siden tettvevd bomull har god vindtetthet, er svært solid og er lett å reparere. For tørre og kalde vinterturer er derfor bomull et godt alternativ, så lenge det holder seg tørt. Klær i microfiber er lette og bevegelige, med god vindtetthet og pusteevne, og de passer godt til vinterturer i tørt og kaldt klima eller til trening og lettere turer om sommeren. Det meste av skallbekledningen er i dag av den vanntette og «pustende» typen. Disse har en membran som holder nedbør ute, samtidig som vanndamp fra svette slippes ut. Denne evnen til fuktighetstransport beskriver materialets «pusteevne». Membranen kan være en film som lamineres sammen med ytter- og eventuelt innerstoff, eller som påføres som spray.